练胸推肩以及支撑类的动作 手腕的稳定性很重要 健身护腕可以起到很好的作用#健身房日常 #护腕 #健身 #训练装备

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健身记得戴好护腕 保护好手腕预防，才能进步更快！#居家锻炼 #健身 #护腕 #实用好物 #好身材练起来

2025-10-28 06:08:03

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2025-08-23 15:26:08

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